宝宝挑食，就听这几本绘本吧

宝贝在成长期间，挑食真是一个大问题呀，爸爸妈妈都知道挑食会让宝宝健康出现问题，营养不均衡......如何巧妙的让孩子不再挑食呢？有声绘本网整理一些关于不好习惯方面的绘本如下。

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适读年龄：3-8岁文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

作者：[德]安娜·鲁斯曼文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

内容简介：肚子里有个火车站，还有一群帮助消化的小精灵。精灵每天都会帮小朋友们处理吃下的东西，要是小朋友不嚼食物就会砸到小精灵，小精灵生气了可是会“抗议”的哦！文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

推荐理由：这本书是绘声绘色亲子伴读里，最受欢迎的10本绘本之一，所以雪梨姐姐把它放在了第一。它就是这样，用孩子听得懂、感兴趣的方式，最幽默、最诙谐的方法告诉他们消化是怎么回事，吃饭要慢慢嚼、嚼碎，少吃冷食、甜食……文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

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适读年龄：0-6岁文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

作者：[英]罗伦·乔尔德文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

内容简介：有一对有趣的兄妹——查理和劳拉，这次爸爸妈妈给了查理一个任务──哄劳拉吃东西。劳拉非常地挑食，而且她绝对绝对不吃西红柿。查理好不容易才想到办法来哄她：把她不爱吃的胡萝卜称作“木星来的橘树枝”、把豌豆称作“来自绿王国的绿雨滴”、把马铃薯泥称作“富士山山顶的松软白云”，把炸鱼块称作“海底超市的海洋零食”......文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

推荐理由：挑食？孩子不吃这，不吃那，真的很令人头疼啊！这本书讲的是哥哥哄妹妹吃东西的故事，对于二胎家庭特别适合~文章源自 三年一班有声绘本 https://www.3n1b.com三年一班-https://www.3n1b.com/14464.html

适读年龄：3-6岁

作者：文/马丁·奥尔[奥地利]  图/马努拉.奥尔特[德]

内容简介：到了吃饭时间，小汤姆却不愿吃饭，他灵机一动，给妈妈讲了一个“很饿很饿的小猪”的故事：这只小猪吃掉了所有冰箱里的好东西，吃掉了超市里的零食，越长越大，渐渐吃掉了汽车、吃掉了城市，吃掉了大山大河……后来，小猪怎么样了呢？小汤姆到底有没有乖乖吃饭呢？…

推荐理由：小朋友不愿意吃饭的时候，还可能会拖延吃饭时间哦！绘本中的小汤姆就是如此，为妈妈讲了一个夸张的故事~ 一般的妈妈可能会打断孩子，而小汤姆的妈妈不会呢，这本绘本妈妈也可以一起听听~很有趣！

适读年龄：3-8岁

作者：文/鲁斯曼.安娜

内容简介：小朋友们知道吗？你们的嘴巴里住着哈克和迪克这两个小东西哦！他们看起来古灵精怪，其实是两个大坏蛋呢！他们在牙齿上挖洞建房，而你们最爱吃的零食，就是他们的材料......

推荐理由：很多小朋友爱吃甜食，这本绘本告诉小朋友——你吃的甜食，很有可能是坏蛋的建筑材料哦！想要牙齿健健康康，现在就立刻放下手中的巧克力吧！

适读年龄：3-6岁

作者：文/艾伦·杜兰  图/松岗芽衣

内容简介：小男孩儿维尼很喜欢汉堡，除了汉堡他什么都不吃。有一天，维尼刚从‘大大汉堡店’走出来，发现自己变成了一个巨型汉堡！！！狗狗要吃维尼，壮牛们追着维尼要出气，大家都要吃掉维尼！ 可怜的维尼，到底该怎么办才好呢？

推荐理由：这个故事夸张而生动，和小朋友说多少遍不要挑食不要挑食他不明白，听完这个故事，再告诉他，可能效果就不一样了哦！

适读年龄：3-6岁

作者：外研社儿童发展中心

内容简介：莫莫因为爱吃零食，把自己的嘴巴变大了，结果看到镜子里的自己吓坏了，担心大家都不认识自己了？那最后有没有把嘴巴变回原来的样子呢？

推荐理由：很多小朋友是不愿意吃主食，喜欢吃太多零食，这本绘本里的莫莫就是一个例子，莫莫爱吃零食，最后把嘴巴变得好大好大啊，告诉小朋友们只有改掉乱吃零食的坏习惯，嘴巴才有可能变回来哦！